Il fitness in acqua: caratteristiche e benefici del movimento in acqua col corpo in verticale, equilibrio e postura in acqua. Differenze tra Acquafitness e Acquatraining e classificazioni delle differenti tipologie di lezione. I movimenti base della ginnsatica in acqua, come variare il carico di lavoro in acqua, l'uso degli attrezzi per il fitness acquatico. Il ruolo dell'istruttore e la comunicazione a bordo vasca. Cenni di attività in acqua per categorie speciali di utenza: Seniors, gestanti, algici. Proposte pratiche in piscina di differenti tipologie di Ginnastica in acqua.

Aquatic professional fitness manual - Aquatic Exercise Association (AEA)

La ginnastica in acqua - Manuale FIN

Riviste: AKWA, Happy Aquatics

Non è previsto prova di esame. La convalida del CFU avverrà con la presenza minima del 75% di frequenza alle lezioni in programma (compresa pa larte pratica in piscina) comprovata dalla firma di presenza.